उपाय और गलतियां

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जब भी मैं विभिन्न प्लेटफार्मों पर उपाय लिखता हूं तो हमेशा सवाल और माफी होती है कि मैं यह उपाय करना चाहता था लेकिन कुछ गलती हो गई- क्या मैंने इसे सही किया है? 43 दिनों के उपाय करते समय मेरे पीरियड्स आए थे – और उसके बाद, कोई मुहूर्त नहीं था – मैं बहुत बदकिस्मत हूं या मैं 9 दिनों के लिए देवी के लिए अखंड दीया करना चाहता था लेकिन किसी तरह गलती से दीया बूझ गया ।

यूट्यूब कमेंट सेक्शन में, इनमें से कई टिप्पणियां होंगी और मैं समझ सकता हूं कि हम में से हर कोई जीवन में सर्वश्रेष्ठ चाहता है, इसलिए हम अत्यधिक समर्पण के साथ उपाय करना चाहते हैं और अगर थोड़ी सी भी गलती हो तो हम चिंतित होते हैं और बहुत सारे अपराध बोध होने लगते हैं लेकिन इतना ही नहीं देर से उठने के लिए, अपना पसंदीदा खाना खाने के लिए, देर रात तक जागना, 1 दिन के लिए पूजा छोड़ना भी हमें सब अपराध बोध कराने लगता है।

यह उन आदतों में से एक है जो हम सभी में हमारे माता-पिता, शिक्षकों द्वारा शुरू से ही उन मामलों के लिए खेद व्यक्त करने के लिए स्थापित की गई है, जिनके लिए हमें खेद नहीं करना चाहिए।

आइए उपाय करें – जब हम उपाय करने का प्रयास करते हैं – कुछ विशिष्ट उपाय होते हैं लेकिन भले ही आप कोई उपाय करने में सक्षम न हों – इसके बारे में कोई अपराध भाव् न रखे क्योंकि यह आपके लिए सबसे अच्छा हो सकता है कि ग्रहों की कोई और योजना हो आपके लिए और ऐसा ही होना चाहिए- ब्रह्मांड के पास आपके लिए एक छोटा उपाय करने के बजाय आपके लिए एक बड़ी योजना है- एक उपाय आपको जीवन की छोटी बाधाओं को दूर करने में मदद करता है लेकिन सार्वभौमिक संकेत आपको ज़िंदगी के गेम प्लान को समझने में मदद करता है।


हम इंसानों को सब कुछ सही पाने की कामना करने की आदत होती है- जिस मानसिक ग्राफ पर हम काम कर रहे हैं उसे देखें- दुनिया में कुछ ऐसे लोग हैं जो 8 साल की उम्र में अपने बच्चों को कोडिंग के लिए तैयार कर रहे हैं, एक सिद्धांत जिस पर यह विशेष कंपनी काम कर रही है वह है माता-पिता की मूर्खता, कि कम उम्र में कोडिंग सीखने से उनका बच्चा हर किसी से आगे निकल जाएगा और यही हाल है जब हम उपाय करना चाहते हैं- हम यह मानने को तैयार नहीं हैं कि भले ही उपाय बताया गया था- यह भाग्य है कि उपाय नहीं हो सका और मुझे इसे स्वीकार करना चाहिए क्योंकि यह शायद मेरे लिए ब्रह्मांड की योजना है, अपराध बोध में मत रहिये।

नवरात्रि में गलती से किसी का अखंड दिया बुझ गया तो इसका मतलब यह नहीं है कि देवी आपको श्राप देने वाली हैं क्योंकि आपने दीया लगाने में बहुत प्रयास किए हैं और इसकी तैयारी और गलती किसी से भी हो जाती है- इस डर को अपने अंदर न आने दें धर्म के नाम पर यह वही है जो आपको कमजोर बना देगा- धर्म और ज्ञान आपको मुक्त करता है और आपके लिए कोई और मानसिक बंधन नहीं बनाता है। यदि आप धर्म के किसी मार्ग का अनुसरण कर रहे हैं और यह आपको इतनी छोटी सी गलती पर बाध्य महसूस करा रहा है – तो यह आपकी आत्मा को कैसे मुक्त कर सकता है??

राजा दशरथ की 350 पत्नियां हैं, जिनमें से 4 को ही हम जानते हैं और जब ऋषि विश्वामित्र ने बताया कि आप केवल महिलाओं के साथ बहुत व्यस्त हैं और इससे पहले कि राम भी उसी रास्ते पर चले- कम से कम हमारे लिए कुछ करें क्योंकि यह शहर धर्म का है और धरम सुरक्षित नहीं है- मारीच जैसे राक्षसों द्वारा परेशान किए बिना मैं अपने अनुष्ठानों का अभ्यास नहीं कर सकता।

राजा दशरथ रानियों के साथ समय बिताने के दोषी नहीं थे क्योंकि उन्होंने कहा था “मैं सुर्यवंशी राजा हूं- मेरे पास सूर्य का बीज है और मुझे संतुष्ट करने के लिए मुझे कई महिलाओं की आवश्यकता है” और उसी अध्याय में राजा दशरथ को “धर्म धुरंधर” के रूप में वर्णित किया गया है – जो अपने कंधों पर धर्म का भार ढोता है लेकिन वह अपनी जरूरतों से अच्छी तरह वाकिफ थे और उसी बातचीत के दौरान- ईष्ट राम ने एक ‘महिला का पुरुष’ (Man of one woman ) होने का फैसला किया ताकि वह अपने लोगों को समय दे सके।

राम


जो कोई भी आपकी बात या दृष्टिकोण को समझे बिना आप नीचा दिखाने की कोशिश कर रहा है, उसका सामना उसी तरह से किया जाना चाहिए जैसे राजा दशरथ ने विश्वामित्र से किया था क्योंकि कोई और नहीं जानता कि हम क्या कर रहे हैं और हमारे अतीत में क्या हुआ है। इसलिए इससे पहले कि आप किसी के जीवन का मज़ाक उड़ाएं – वह जीवन जिएं जो वह जी रहा हैं और वह मूल्य जो उन्होंने पैदा किए हैं और लाए हैं और तभी आप उनकी बात को समझ सकते हैं- इसलिए अन्य लोगों के विचारों को अधिक स्वीकार्य करें- अपने दृष्टिकोण से सोचने के बजाय कुछ दया भाव भी रखें।
रावण यह सुनिश्चित करना चाहता था कि अंगद, हनुमान और विभीषण को अपराधबोध हो और उसने कोशिश भी की लेकिन उन सभी ने जो उत्तर दिए, उन्हें देखें-

अंगद को उसने अपराध बोध दिया कि तुम्हारे पिता मेरे मित्र थे- राम ने तुम्हारे पिता को मार डाला और तुम यहां राम के दास के रूप में हो- जिस पर अंगद ने मुकाबला किया और कहा कि यदि तुम मेरे पैर उठा सकते हो तो मैं चला जाऊंगा और जो कोई नहीं कर सका तो रावण प्रयास करने आया – उसने मजाक में कहा- जाओ और राम के चरण स्पर्श करो- तुम्हें माफ कर दिया जाएगा।

हनुमान जी से उन्होंने मज़ाक किया कि अब एक बंदर मुझे सलाह देने के लिए ब्राह्मण की तरह बात करता है, बाहरी सौंदर्य के बारे में ज्ञान दे रहा है और वह भी महापंडित रावण के सामने खड़ा होकर, जिसका हनुमानजी ने सामना किया- कि मैंने सीता से मिलने के लिए समुद्र को पार किया और आप महापंडित रावण, तीर द्वारा खींची गई रेखा को पार करने में सक्षम नहीं थे और अब अपनी बहादुरी के बारे में बात कर रहे है।


विभीषण को उन्होंने कहा – आप मेरे परिवार में कैसे पैदा हो सकते हैं- और विभीषण चले गए और गोस्वामी जी ने लिखा- “जब बुरा समय आता है- अच्छे लोग आपके जीवन से बाहर हो जाते हैं”

हनुमान जी

छोटी उम्र से हम अपने बच्चों की प्रोग्रामिंग शुरू कर देते हैं “आप स्कूल में अपने खुद के काम पे ध्यान दे” और परिणाम धीरे-धीरे यह आता है कि बच्चा अन्य लोगों के बारे में ज्यादा चिंता किए बिना अपने खुद के काम पर ध्यान देना शुरू कर देते है- “सर्वे भवन्तु सुखिना” की भूमि में – हमने खुद के बारे में सोचने वाला एक स्वार्थी व्यक्ति प्रोग्राम किया है, ऐसा स्वार्थी व्यक्ति जीवन में कोई अच्छा काम कैसे कर सकता है? भिखारी अपने बारे में सोचता है, राजाओं के बारे में नहीं। बाद में जब वही व्यक्ति माता-पिता को अकेला छोड़ देता है तो इसमें आश्चर्य की क्या बात है? माता-पिता केवल अपने बारे में सोचना ही सिखाते हैं- इस देश में आजकल वृद्धाश्रम में जगह नहीं है।

आइए हम अपने बच्चों को सिखाएं- “सर्वे भवन्तु सुखिनः” कि जो कोई भी मौजूद है- न केवल मनुष्य- बल्कि पौधे, जानवर और वे सभी जो खुली आंखों से दिखाई नहीं देते हैं- “यक्ष, गंधर्व, यक्षिणी” हमारे चारों ओर सभी को खुश और संतुष्ट होना चाहिए। जब कोई व्यक्ति समाज का भला करने लगता है तो उसके हृदय में करुणा आती है और तब हम सबकी बात समझ सकते हैं।

अपने जीवन के किसी भी निर्णय या आप जो जीवन जी रहे हैं, उसके लिए आपको कभी भी खेद नहीं करना चाहिए, लेकिन साथ ही आप अपनी असफलताओं के लिए किसी और को दोष नहीं दे सकते- दोनों की जिम्मेदारी लेना सीखें। जीवन के अंत में जब यह पूछा जाएगा कि “आपने कुछ भी महान काम क्यों नहीं किया?” “क्या आप बहुत से लोगों के सुख या दुख के कारण थे?” आप किसी और को दोष नहीं दे पाएंगे।
आप नहीं कह सकते कि मेरे बॉस /माता-पिता/पति/पत्नी के कारण- मैं लोगों की मदद करने और जीवन में कुछ महान करने में असमर्थ रहा |
अपराध वह है जो आपको अंदर से मारता है और आपको चिंतित करता है- और देर तक सोने के लिए अपराध बोध- कुछ माता-पिता ऐसा व्यवहार करते है कि यह उनकी नैतिक जिम्मेदारी है कि अगर बच्चे देर से उठते हैं तो बच्चों को परेशान करना, यदि वे सुधारात्मक कार्रवाई पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय फोन देख रहे हैं- तो उनका व्यवहार पीटी शिक्षक की तरह मुंह में सीटी के साथ केवल दोष बताने का हो जाता है।

अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा फोन का आदी है- अगर जवाब हां है तो कृपया मुझे बताएं कि आप आखिरी बार अपने बच्चे के साथ कब बैठे थे? एक कमरे के छोर से चिल्लाने के बजाय तरीके से उन समस्याओं पर चर्चा करें जो सेल फोन दे सकता है।- “इस फोन को छोड़ दो वरना मैं इसे फेंक दूंगा”। आपका बच्चा उसी तरह से व्यवहार करेगा जब तक कि आप बैठकर समस्या की व्याख्या नहीं करेंगे। 4 साल का बच्चा भी इतना समझदार होता है कि आप उससे बात करें और समझाएं।


जैसे जब आप किसी में अपराधबोध पैदा करते हैं या अपनी मानसिकता से यदि आप अपराधबोध पैदा कर रहे हैं – आप बच्चों में प्रतिरक्षा के स्तर को बुरी तरह प्रभावित कर रहे हैं- इस अपराध बोध के लिए खुद को प्रोग्राम न करें और हर बार आपको यह अपराधबोध महसूस हो तो अपने दिमाग से पूछें- आपने क्या गलत किया है कि आप दुखी महसूस करते हैं- क्या यह अपराधबोध वास्तव में आवश्यक है?


आज के समय में जब सबकी सेहत दांव पर है और डॉक्टर हमें रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए तरह-तरह की सलाह दे रहे हैं। हालांकि जब एक व्यक्ति छोटी-छोटी बातों के बारे में चिंतित नहीं होता है और उन बातों को जाने देने की आदत का अभ्यास करता है और समस्या आते ही बदलाव करता है केवल तब ही व्यक्ति चिंतित नहीं होता और इससे व्यक्ति की प्रतिरक्षा (immunity) में भी काफी सुधार होता है।

प्रतिरक्षा में सुधार करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है गहरी नींद की आदत का अभ्यास करना- जीवन में यह एक बदलाव किसी व्यक्ति के जीवन में भारी बदलाव ला सकता है- जैसे जब कोई गहरी नींद में जाता है- तो बहुत सारी उपचार नींद में ही होते है- नींद के बारे में अधिक जानकारी के लिए इस लेख को पढ़े सोने की कला।

    9 Comments

  1. Pushpa Rani
    August 12, 2021
    Reply

    It’s wonderful
    Very inspiring 👍

  2. Sonia
    August 13, 2021
    Reply

    कितने सुंदर विचार हैं आपके। इतने तटस्थ विचार कितनी कुशलता से प्रस्तुत किए आपने । इस रूढ़िवादी समाज की विडंबना है कि यह उस कुएँ के मेंढकों की तरह है जो एक दूसरे की टाँग खींचते हैं।आपके जैसी प्रगतिशील सोच वाले व्यक्ति ,जिसकी बात आम जनता सुनना चाहती है, ,उनका मार्गदर्शन कर समाज में बदलाव ला सकते हैं और आप बधाई के पात्र हैं क्योंकि आप यह ज़िम्मेदारी बख़ूबी निभा रहे हैं ।मेरा सौभाग्य है कि मैंने आपको गुरू रूप में पाया है । मेरा नमन है आपको🙏🏻

    • Sonu lamba
      August 18, 2021
      Reply

      बहुत सुंदर लिखा है।

  3. Aditi
    August 13, 2021
    Reply

    बहुत उपयोगी

  4. Vijaylaxmi Rawat
    August 18, 2021
    Reply

    बहुत ही सुंदर एवम ज्ञान वर्धक अभिव्यक्ति।

  5. Anuradha
    August 20, 2021
    Reply

    I feel blessed to have you as a guru,I mostly get all the answers in your articles

  6. Nibedita Rout
    August 29, 2021
    Reply

    Iam really blessed to have a guru like you,you are brilliant 🙏

  7. Suman pata rastogi
    August 30, 2021
    Reply

    Astrologer के साथ साथ आप में art of living के गुण भी व्यापक रूप में समाहित है।

  8. Ameet Behare
    August 30, 2021
    Reply

    Guruji 🙏

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